Şimdi hep birlikte eğitim içeriğini Gülen’in kaleminden okuyalım:
İş hayatı halen “düşünüyorum, öyleyse varım” kabulü ile yönetiliyor: insanların gelişmiş rasyonel varlıklar olduğuna ve davranışlarımızı rasyonel kararlarımızın belirlediğine inanıyoruz.
Oysa gerçeğin böyle olmadığını bize bilimsel araştırmalar da kendi deneyimlerimiz de söylüyor. Liderlik ile, yaratıcılık ile, verimlilik ile, değişim ve dönüşüm ile ilgilenen herkes insanların -ve en başta kendilerinin- her zaman rasyonel davranmadığını deneyimliyor.
Peki insanların davranışlarını yönlendiren dinamikleri nasıl anlayabiliriz? Bu eğitimde sinir sistemimizi anlamamız için çok önemli bir model olan Polyvagal Teori’ye giriş yapacağız.
Sinir sistemimiz yeterince güvende hissetmiyorsa, dikkatimizi ve enerjimizi tehlikelere ve kendimizi savunmaya yönlendiririz.
Ancak biyolojimizle uyum içinde yaşamayı öğrendiğimizde,
dikkat ve enerjimizi değişime, verimliliğe ve
yaratıcılığa akıtabiliriz.
Bu eğitimde nelerden bahsedeceğiz?
- Sinir sistemi hiyerarşisi: Yaratıcılık ve değişim hangi sinir sistemi durumunda ortaya çıkar?
- Nöroalgı nedir?
- Ko-regülasyon ve ko-disregülasyon nedir?
- Ko-regülasyon için koçlar ve liderler ne yapabilir?
- Otomatik tepkilerden sinir sistemini gevşetmeye geçiş pratikleri nelerdir?
EĞİTMEN
Gülen Gündüz Yılmaz
1973 yılında İstanbul’da doğdu. ODTÜ Bilgisayar Mühendisliği’nden acı çekerek mezun oldu. Mühendislik hiç yapmadı. Bilişim sektöründe satış ve pazarlama pozisyonlarında uzun yıllar çalıştı. Konfor alanını bırakmamak için oldukça dirense de, hayat onu koç ve eğitmen olmaya taşıdı.
Öğrenme aşkı, onu çeşitli koçluk ekolleri ile birlikte, yaratıcı yazarlık gibi farklı disiplinlerin eğitimlerini almaya itti. Koçluk ile, mitoloji ve hikayelerin buluşmasını sihirli buluyor; çalışmalarında farklı diyarları harmanlamayı seviyor. Art of Existence | Kurumsal başlığı altında uzman doktorlar, koçlar, kolaylaştırıcılar ve somatik/hareket eğitmenleri ile birlikte beden | duygu | zihin | ruh eksenlerinde kurumlara ve takımlara dönüşüm programları sunuyor.
Kişisel gelişimin ve kendini gerçekleştirmenin acı çekerek ya da çabucak değil, adım adım ve keyfini çıkararak mümkün olduğuna inanıyor. Bu temelde oluşturduğu 3 yıllık Art of Existence | Bireysel Programı’nda bireyler, yöneticiler, koçlar ve eğitmenlerle çalışmaktan büyük haz alıyor.
Gülen’in “Eril Beril’den Afrodit’e / Modern Kadının Dişil Özüne Yolculuğu” kitabı 2019’da yayınlandı.